Oi gente..... infelizmente não tive resultados semana
passada. Na verdade, corri até domingo meia hora; foi ótimo, mas não consegui
continuar devido a uma laringite. Que chato, não é? Foi mesmo. Na verdade,
domingo choveu muito e aproveitei uma parada e fui correr no calçadão na praia;
mas estava um friozinho sabe, achei até legal correr assim. Só que não foi no
outro dia kkkkkk.
Isso não quer dizer que não tenha assunto povo. E vou
dizer: saudade danada das corridas. Parece que vicia, será? Todos os dias que
se passaram sem correr eu ficava imaginando o tempo que estava perdendo sem
aproveitar os benefícios da corrida. E outra, é um momento tão meu sabe, um
momento que me desligo de tudo e todos, corro sentindo aquele ventinho batendo
no rosto. É muito bom.
Por esses dias assisti uns vídeos legais do GalisteuSemFiltro no youtube e um em especial pode ajudar quem está começando com a
atividade de corrida, clica aqui para ver, ela dá uma forma legal para
começar a correr. Ai gente, se eu tivesse essa dica quando comecei, não tinha
me pressionado tanto no começo. Bom ... mas tudo bem ... já passei desta fase
... e aproveitem a dica da Adriane ela é simples e muito eficiente.
Então é isso, vamos lá para próxima semana. Sinceramente
estou um pouco preocupada de como vou me sair depois de uma semana parada. Uma semana
cheia de foco para todos. Beijocas!!!
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